Äventyrslöpning

Vad gömmer sig bakom nästa gatuhörn eller bakom nästa gran? Det kan vara i en livlig gatukorsning i konkurrens med rikshaws och taxibilar i New Dehli eller på en enslig slingrig stig i närmsta skog. Äventyrslöpning är oberoende av plats och tid. Du har kanske bara en halvtimme på dig innan du måste ge dig i väg till jobbet och hinner bara ut i din närmsta omgivning. Eller har du långledigt och kan ge dig ut på en flerdagslöpning med en lätt packning på ryggen.

Äventyrslöpning handlar om att kunna dra ner på farten, titta, lukta, känna, undersöka och ta en bild för att minnas just den här händelsen och löpturen. Tider och sträckor är oväsentligt. Du är modig för du vet inte vad som ska hända.

De fysiska vinsterna med en frisk och hälsosam kropp är stora. De mentala vinsterna är oändliga.

Du orkar och kan så mycket mer än du tror. Tänj på gränserna, utmana dig själv. Du klarar mer än du kan föreställa dig!

Jag har min man Anders har övat Äventyrslöpning i flera år. Vill du veta mer läser du på vår blogg där några av de senaste årens äventyr är dokumenterade. Till Äventyrslöpning i När och Fjärran.

Vill du eller din arbetsplats inspireras till att veta mer om Äventyrslöpning.

Till Äventyrsföreläsningar .

Kontakta mig.

Strandlöpning